Tags: Cao huyết áp

CLB Vì lá gan của bạn

 

Tỏi là một loại "siêu thực phẩm" chứa chất dinh dưỡng đã được chứng minh có tăng cường khả năng miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa lão hóa sớm, bảo vệ các mạch máu. Và nó còn một tác dụng khác mà chị em cực kỳ thích.

(Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp) Bệnh cao huyết áp lâu dài có thể dẫn đến tổn thương thành mạch, đau tim, mù lòa, đột quỵ.

Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp vừa phẫu thuật cắt túi mật nội soi cho bệnh nhân có nguy cơ biến chứng cao trong gây mê và trong phẫu thuật.

Tăng huyết áp được mệnh danh là kể giết người thầm lặng, bởi hầu hết các bệnh nhân không hề có triệu chứng gì, và khi có triệu chứng trên lâm sàng thì đã là biến chứng.

Nghiên cứu của Nhật Bản cho thấy chỉ cần 1 ly 200 ml món nước ép màu đỏ ngon lành, cực rẻ và cực dễ làm này, bạn có thể đồng thời chống lại bệnh cao huyết áp và cholesterol xấu.

Theo thống kê của Trung tâm DI & ADR Quốc gia, có tới 85 – 95% trường hợp bệnh nhân suy thận bị tăng huyết áp. Nguyên nhân là do tăng huyết áp không được kiểm soát, làm gia tăng tốc độ phát triển của bệnh, lâu dài gây ảnh hưởng lên thận, làm suy giảm chức năng thận. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cho biết, nếu biết cách phòng ngừa, người cao huyết áp hoàn toàn có thể không lo về biến chứng đáng sợ này.

Ăn đều mỗi ngày 2-3 quả chuối tiêu chín trong vài tuần, bạn có thể giảm chỉ số huyết áp khoảng 10% hoặc hơn.

(Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp) Uống nhiều rượu bia, ít vận động, thừa cân, căng thẳng lo âu, ăn mặn, hút thuốc là nguy cơ tăng huyết áp. 

(Bệnh viện Tâm Trí Đồng Tháp) Khi bị cao huyết áp (HA), ngoài thuốc, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng.